Развитие общего физического состояния
Даже при небольших нагрузках большой теннис оказывает положительный эффект на физическое состояние детей – во время занятий активно работают мышцы спины, рук, ног; тренируется пресс
Развивает навык быстро принимать решения
Решения о том, куда бежать и как бить, принимаются игроками буквально за доли секунды
Развивает дух соперничества и здоровый интерес к занятиям спортом
Группы формируются по 4-8 человек
Высокий темп игры, чередование равномерной и интенсивной нагрузки укрепляет сердечно сосудистую систему, нормализует давление
Во время тренировки ребенку нужно фокусировать взгляд на движущемся мяче, что отлично развивает мышцы глаз
Что получают наши ученики занимаясь регулярно
Во время игры дети направляют свою активную энергию в полезное русло
Если ребенок начинает всерьез интересоваться теннисом, а родители готовы поддержать более профессиональный подход к делу, – мы готовы сформировать индивидуальный план тренировок.
В зависимости от возраста и успехов мы корректируем учебный план, переводим в более сильную группу, консультируем по вопросам общефизической подготовки ребенка, помогаем составить оптимальный график соревнований.